从心理学和生理学的视角看人的眩晕症状(晕车、晕船、晕机)

从心理学和生理学的角度看眩晕的症状。

晕车、晕船、晕机，和控制感与失控感有关，这背后也有自恋和依恋的深刻隐喻。晕，就是失控感。控制都是为了对抗失控，而失控的原始体验，是情感依恋的失败。车，是现代人最容易满足自己掌控欲的东西，所以关于车的各种行为，都容易和掌控欲联系在一起。一般晕车的人自己开车就不会晕车。

如果想给自己或别人的晕做一下治疗，基本方法可以是这样的：

先在防止晕上做足功夫，例如准备好晕车药等，这让晕的人知道，是有充足准备的；

治疗的核心，是感受身体的感觉，当身体能很好地感受时，就意味着放松和信任就发生了；

治疗的障碍，是一个人在强烈控制中，而这时他的身体和头脑都是紧张的，所以当感受身体没办法进行时，可以让他谈谈，自己在控制什么；

控制都是为了对抗失控，而失控的原始体验，是情感依恋的失败，如果能说出这份失败体验，会很有帮助；

治疗的关键是身边有一个信任的人，对于晕得程度很厉害的人，这是必不可少的。

生理层面的原因是因为人耳内部负责平衡的器官“前庭”采集的移动信号与眼睛采集到的视觉信号不匹配造成的，详细说明可以看以下图文。