在自我中心思想活跃的状态下，可借由冥想静坐将障碍消除。       潜藏在内心深处的思想分为两个层次；其一是潜在的思想形式，也就是在思想浮现、付诸行动前的状态；其二是外显的行为表现，已付诸行动。先控制...

  从大自然的角度、生命生存与延续的角度，去看人类的一些行为。比如说寻找另一半、生儿育女等等行为，从底层来说其实是为了人类物种的延续。这是最根本的动物的本能。   就像大马哈鱼需要从4000多公里外游...

这段时间对写作过程又有了更深一层的认识。目前看来写作是与自我对话的过程，就像头脑中的自我一与自我二对话一样。     写作的过程是把自己的想法写出来，然后不断调整修改其内容，这个过程其实是一个自己跟自...