读书笔记

《亲密关系》读书笔记四

当你透过需求的眼睛看世界时,每件事都具有强烈的个人色彩。 痴迷、执迷、强迫症和上瘾似乎有同样的根源——人类有匮乏感,并借助需求来表达自认为的匮乏感。 你可能会落入重复的语言和行为模式,这是因为: 1、...
读书笔记

《金花的秘密》读书笔记

《金花的秘密》这本书是对心理学家荣格影响很大的一本书,它原本是我国唐代道教主流全真派祖师吕洞宾所著的《太乙金华宗旨》,后被德国汉学家卫礼贤原名为理查德·威廉翻译成德文传到欧洲,1927年,卫礼贤驰书荣...
读书笔记

如何有效阅读一本书

这篇文章是我参加刘玄老师分享会前的整理稿,下文简单回答了我的看法和我收集的一些网友观点。 这个时代,我们为什么依然需要阅读? 我的回答:学习成长是一辈子的事情。所以,不存在时代性的问题。 网友回答: ...
读书笔记

100个基本

这篇文章主要分享松浦弥太郎的100个基本: 1、一切自己负责。指责他人也无济于事。 2、舍弃自尊,凡事忍耐。 3、简单地生活。要做的事,保持一点点就好。 4、不对过去说谎。 5、做被钱喜欢的工作,过被...
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《亲密关系》读书笔记一月晕现象

《亲密关系》这本书整体看完了还是不错的,作者从月晕现象、幻灭、内省、启示四个阶段描述了一段关系的发展变化,以及当中会出现的一些问题及解决方法。这本书要说的是,如果关系出了问题,你并不需要寻求外力的帮助...
成长感悟

从期望的角度理解目标

不知道你有没有制定年度目标的习惯,我以前也会学别人设定年度目标,但有的目标却不能完成,而就这样过了。在没有深入了解“期望”这个概念前,我没有对设定目标、执行计划这个事情深入的思考过,对于设定的目标也是...
读书笔记

和你的弱点交朋友

改变,这个观念既是种挑战又是一种陷阱。它挑战我们,使我们渴望拥有更多,但它也能使我们陷入自我分裂的困境中。当我们想做出改变时,我们将自己划分为两部分,一部分是我们喜欢的,另一部分是我们不喜欢的。我们会...
读书笔记

《把时间当做朋友》读书笔记

1、对“有心人”来说,几乎一切问题的解决方案都源于“自知”。因为摆脱局限首先要去了解局限、了解它的根源;而除了时间之外,人生中的局限大多来自自身。 2、通过努力、通过积累成为能说更多话的人。说这个建议...
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《遇见未知的自己》读书笔记

《遇见未知的自己》是张德芬系列书籍中的一本,是在朋友的推荐下去阅读的,张德芬的其他作品我并没有全部看过,所以这篇读书笔记仅是分享自己认为重要有启发的部分。 全书是是以小说的形式展开书写的,以女主的一段...