读书笔记

真爱的含义是什么?

在这个物质主义的年代,爱的真正感觉正在从我们的生活中消失。大多我们从别人那里接收到的爱,或是向别人表达的爱都是表面的。我们可以怎样在自己和别人的生命中增强爱的真正感觉呢? 别管别人。如果你,如果你学会...
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通往幸福婚姻的五个密码

  没有责任,爱就不存在了,当你和某人说“我爱你”,你在说的是,“某种程度上,我愿意让你成为,我生命的一部分,我愿意做任何需要做的事。”,所以,责任和爱是不能分开的,责任是基石,爱情是花朵,...
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关系中怨恨、拒绝的产生与化解

怨恨的深层心里因素是拒绝承认自我的存在。——你觉得自己需要某样东西,别人却没有给你,就会对他心怀怨恨,就像你渴望获得某人的赞赏,但对方没有给你充分的关注。你也许就会感到失望,并得出结论——我不开心是因...
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《亲密关系》读书笔记四

当你透过需求的眼睛看世界时,每件事都具有强烈的个人色彩。 痴迷、执迷、强迫症和上瘾似乎有同样的根源——人类有匮乏感,并借助需求来表达自认为的匮乏感。 你可能会落入重复的语言和行为模式,这是因为: 1、...
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《亲密关系》读书笔记一月晕现象

《亲密关系》这本书整体看完了还是不错的,作者从月晕现象、幻灭、内省、启示四个阶段描述了一段关系的发展变化,以及当中会出现的一些问题及解决方法。这本书要说的是,如果关系出了问题,你并不需要寻求外力的帮助...